Fwd: 微波爐像蠟燭，用的人像青蛙

微波爐像蠟燭，用的人像青蛙

微波爐就像那根蠟燭，使用它的人就像那隻青蛙

一定要看:
請大家注意身體 ! !

癌細胞最愛吃用微波爐煮熱的食物

~~ 為了自己的健康，請相信以下的論說~~

以下的內容摘錄自 '疾病的形成與防範'一書，作者為洪
山本博士 (新加坡營養學博士)
首先令我們好奇的是何以微波爐有害？

倘若有害，為什麼政府不回收呢？

有個很有意思的比喻，或者可比擬這個情況，當你將一隻
青蛙放上一個開著大火的熱鍋時，
牠會立刻跳走，但如果你用一根蠟燭慢慢燃燒加溫，剛開始時，青蛙並不覺得有任何燙感，
但逐漸的等到牠覺得熱了，想跳走時牠的腳已被熱鍋黏住了，再也無法跳走。

如今微波爐就像那根蠟燭?
使用它的人就像那隻青蛙，什麼時候會被黏住，或許是十或二十年之後，但遲早有可能被黏住。

在醫院中輸血，需將從冰箱拿出的血加以溫熱才可輸入人體，曾有護士為了急救病人節省時間，使用微波爐加溫血液，一輸入體後病人立即死亡，
以後醫院中嚴格規定，絕不可用微波爐去溫熱血液 。

而專門調製給嬰兒服用的奶粉，盒上說明文字，明白寫出絕不可用微波爐去煮熱，因為它會破壞所有的營養。有關微波爐所引起的各式傷害，蘇聯人作了許多研究， 例

如：

(a) 肉類微波後會產生一種致癌物叫d-NitroSodienthanol anines 。

(b) 微波過 的牛奶、水果、麥片，會將其中的氨基酸轉化為致癌物。
                        
(c) 蔬菜 微波後，會將植物生物鹼 (Plant Alkaloids)轉化成 致癌物。在蘇聯、德國、瑞士等國家，對微波爐造成人體傷害方面，作了許多研究。有人問，如果微波爐有害，何以政府不制止它的使用？乃因它所造成的傷害，不 是短時間內立即可看到可能是在二十年以後才顯現出來，除非有專業研究員，在實驗室作實驗來證實。而在美國，一切研究以利益為前導，對無利可圖的事，是沒有 人去作研究的。這個國家以科學掛帥，最優秀的人才都做了工程師，只講究效率、效果，卻不去管後果。在美國癌症也比其他國家領先，高居第一位。
為保護大眾利益作研究的團體幾乎沒有，都是為大公司牟利而研究。

比較上，在英國社會學系都是最優秀的精英分子,稍次者才去當工程師，由於當政者資歷背景的差異，在美國為公眾利益而不求牟利的研究，是無法和其他一些國家 比擬的。

根據蘇聯、德國、瑞士等國家所作對對微波爐的研究，發現有許多負面的結論：

(01)它破壞腦組織 。腦的傳播是靠磁波，微波爐處理過的食物，如長期食 用，會中和腦磁波，使腦退化，磁波短路，此為長期副作用。

02)微波爐食物，除了有致癌物之外，它還產生一堆不能為身體所吸收利用的不知名副產品。

(03)長期食用微波爐食物，使男女荷爾蒙分泌量減低或改變。

(04)微波爐食物的副產品，是長期而永久性的殘存於人體內。

(05)食物中的礦物質，維生素及營養大量減少，或改變成致癌物，以及許多不能為身體所分解的合成物。

(06)微波爐烹煮的食物，使蔬菜中的礦物質，改變成會破壞人體的自由基。

(07)微波爐食物能引起胃癌，有些胃癌及腸癌，皆與吃太多微波爐食物有關，這或許解釋了何以美國人近些年來，患直腸癌的比例如此迅速增加。

(08)長期吃微波爐食物，易使身體產生大量癌細胞 。

(09)長期攝取微波爐食物，由於其中營養已被破壞，將使身體免疫系統出問題。

(10)這樣的食物，終將使記憶退化，精神不集中，情緒不穩定，且理解力降低 。

怎麼辦呢？

盡可能不要用為妙吧。

--
davishuang

Fwd: 為何不要刮或剃腋毛 非常重要 女生一定要看！！！

�何不要刮或剃腋毛

�何乳癌最常�生在靠近腋�的地方？
不久以前，我�加了一�由TerryBirk�助的「乳癌防制研��」，在最後的�答���，我提出了一���：「�什�乳癌最常�的�域在靠近腋�的地方呢？
���有人可以回答我的��，可是最近我收到�封信，我��它解�了我��提出的��。
一位朋友��封信�寄�我，我把它�一位正在接受化�的朋友看，她�在她最近�加的互助��中，她也正好�到�件事情。那就是「�致毒素累�成�性�瘤的原因是---剃或拔除腋毛。
最主要的理由是：人�有��主要排除毒素的�域，包括了膝�後方��，耳後，鼠蹊及腋�。它�排除毒素的方法就是「流汗」。
腋毛��助汗水�著腋毛流出�外，若剃或拔掉腋毛，因而阻止了我�身�的毒素�腋�排出，但是�些毒素�不�因此而消失，反而�因��法排汗而�存我�腋下的淋巴�，�乎所有的乳癌都是�生在乳房外�上方的�域，那正是淋巴�所在的地方，可看��01的照片，它��始生�瘤的地方就��好�腋�不�，不久就�蔓延到整�乳房，你若再看清楚，她腋下也�有毛，所以她也是有剃掉才��瘤。
男人之所以比�不�得到乳癌的原因是因�他��未剃掉腋毛，�些毒素就被阻�在他�的腋毛之外而不�直接接�到皮�。可能你��男人每天剃�子�何不�得乳癌，因下巴�不靠近乳房，也�有淋巴��。
不但如此，在剃毛�剃刀可能�割�皮�，女人如果在剃毛之後�上使用防汗/止汗用品，更�提高罹患乳癌的�率，因���皮�上那些�微的�痕使得止汗用品的化�物�可以直接�入到腋�。
就算你不搽防汗用品，在剃毛或拔毛�，也���使腋下毛孔��，使�菌更容易�入，有腋毛也��助阻隔�菌直接接�到腋�，若是你�得不剃腋毛不雅�，但是�你看到所附上的照片後，你就��得不剃腋毛或乳房生癌那一�看起�更�心了。
西方洋人�女比我��人女性更注重��，但是�在她�也�始不剃腋毛了，照片上也可看到她�照�穿著�袖衣服照�出�，因�她��在也意�到不美��好�患上乳癌。
�你����息�寄�你��的女孩子，或你的姐妹,尤其是你��,40�以上的�女更加不可以剃，因���年��患癌��更加高，因�乳癌的罹患率已�高的�人，��的��或�可以挽救�多的生命。

��此信�寄�你生命中所有的女人：母�、女�、姊妹、伯母阿姨以及朋友。

一�罕�的新�乳癌於十一月被��。一名女士的乳房如同哺乳中的�人般起了�疹。
她的乳房X光�影片��有�示出任何代表硬�的�影，因此��只�了一般的抗生素以避免�一步的�菌感染。上了�次�院後病情�持��化，��於是再度�她去照乳房X光�影。
�回�影出�了。切片�查後，��了急速��中的�性�瘤�胞。�了���胞��，先是化�，接下�乳房切除，然後又是一整��程的化�以及放射�治�。九�月的密集治�之後，���保�她恢�健康了�
之後整整一年的��，她�著最充�的生活，然而�批��的癌�胞竟�移到肝�！四��程之後她�定��有著�多副作用的化�，找回生活品�。她��的��最後五�月所有的生活��，最後的�天在�啡的麻醉效果下，安祥的走了。
她在�死前留下了�封�息，希望���所有的女性朋友�！女士�！���注意身��微的�化，�且，有任何不正常的情形�，��早�求���助！

乳房外柏哲氏病：�是一�罕�的癌前病�，以�疹型��生於乳�及乳�上。�疹後��形成一片��有硬皮的�口。我不曾�疑�可能是癌症，但癌症找到了我。
我的乳房��有任何��，我看��唯一的理由是因��偶����及疼痛，十分�人又�陋的�疹。家庭����我的任何乳膏都�法除去它；皮�科��先前�我的眼周皮�病�物也�法治好它。
�似乎�人感到不安，但�法使我�想到癌症的到�。我�疑�多的女性朋友�都不知道乳�及乳�上的�疹可能象徵乳癌。(我一�始的症��是乳�上冒出一�小痘子)。
柏哲氏病之所以可怕的理由之一，就是因�：乳�上那似乎�害的�菌感染或是�炎，�在延�就�後一�不可收拾。
有哪些症�呢?
1.乳�有持�的��、不明分泌物以及�致搔�及灼�感的硬皮�落。(我一�始的�候除了一�乳房有硬皮�落外，�有其他症�)。
2.乳�上有�法�合的�口。(我�初的�口分�在乳�，乳�中央�且有白色�稠分泌物)
3.通常只有一�乳房被感染。�怎�判�呢？您的���在���查以後，建�您立刻做��乳房的X光�影。因�正常皮�炎的症����、硬皮�落以及不明分泌物，所以��只有在症���生于�一乳房�，才��疑癌症的可能性。���行�炎部位的病理切片，就能找出病因。���的看待�封信，�且�你所能的�寄��朋好友；它可能拯救�多人的生命。
我的乳癌在��化�、28��程的放射�物理治�以及持�服用抗雌激素後，依��移到骨髓。如果能早���出乳癌，�不定就不��生��事情了...。
致所有的�者：女性同胞不知道柏哲氏病是非常�人��的消息。�了�助四周所有的女人，��此�息���周�的人，你可能�因此挽救一�生命....

另外�有一�重要���注意：
面�(FacialTissue)含有滑石粉��致卵巢癌....你不可不知面�含有滑石粉��致卵巢癌。�不是~~�生�(ToiletPaper)�面�(Tissue)差在哪里(屁股上)的��喔！
以面�取名�面�，因�只能擦�。�生�取名��生�，就是要擦了��生的.
以下�料�源：永��造�股份有限公司
以下�料提供：董事�秘��秘�以前曾看�有��生��面�的��。一直�得有些疑�，所以我�於�教本公司研�部��理得知�生��面�的�作差�：�者均是原生���作，均有��消毒程式，�生�未再加工添加任何添加物。而面�加工添加入���，在水中不易�裂，所以不��入�桶；又添加了柔��及活性�，�粉(粉�)多。你若不信可�面�在空中抖�下，你�看到很多�粉掉出�。
一般人都��面����好，就是因�添加了�些�西加工，也使得成本居高，�然售�也�高

因此��理解��，面�不能�作�生�使用，尤其女孩子使用面��替�生��擦拭下�。所以就算�所��有放�生�，也千��用面��檫�部。
要千�注意,�部皮�敏感的人�有不�反�，也��致卵巢癌。
��理��，他�本身懂得�些原理的人，自己家�都少用面�，�量全面使用�生�。

--
davishuang

Fwd: 誤闖ETC車道,怎麼辦~注意事項

主旨： 誤闖ETC車道,怎麼辦~注意事項

昨南下高速公路，可能車上音響太好,太陶醉了，一時閃神，誤入ETC 車道，正在奇怪為何無人收費，檯頭一看，原來是ETC
車道，原本想退後，再走另外車道，結果旁邊是打X，又怕後面的車會追撞，只好過ETC車道了，頓時感覺很空虛很奇妙，手上還捉著過路票，但腦袋想的是鈔票可能要飛了，高速公路罰則最少3000元起跳，晚上準備吃泡麵了。

下了交流道，急著要上網查詢「誤闖ETC」的罰款,但通訊一直有問題，連不上線，就問了一下加油站的服務人員，有人說3000~6000元，好像大家都搞不清楚，也有人說7200元，反正很貴就是了。

後來查到了遠通的電話，問了服務人員，未裝ETC誤闖ETC的正確的作法是48小時後，應該就有欠費資料了，一定要記得到ETC補繳40元，否則會依未繳過路費國道法，罰款3000元，另外「誤闖ETC」的罰款，二個月後會收到單子，罰款是600元，所以總共是640元。

所以各位以後不小心誤闖ETC車道，一定要趕快在限期內補繳40元，最好是事發二天內詢問遠通補繳程序，否則罰款就不只600元了。

--
davishuang

Fwd: 美國的小學教育

作者：不詳

當我把九歲的兒子帶到美國，送他進那所離公寓不遠的美國小學的時候，我就像是把自己最心愛的東西交給了一個我並不信任的人去保管，終日憂心忡忡。這是一種什麼樣的學校啊！學生可以在課堂上放聲大笑，每天至少讓學生玩二個小時，下午不到三點就放學回家，最讓我大開眼界的是沒有教科書。那個金髮碧眼的美國女教師看見了我兒子帶去的中國小學四年級課本後，溫文爾雅地說：「我可以告訴你，六年級以前，他的數學不用學了！」面對她充滿善意的笑臉，我就像挨了一悶棍。一時間，真懷疑把兒子帶到美國來是不是幹了一生最蠢的一件事。

日子一天一天過去，看著兒子每天背著空空的書包興高采烈的去上學，我的心就止不住一片哀傷。在中國，他從小學一年級開始，書包就滿滿的、沉沉的，從一年級到四年級換了三個書包，一個比一個大，讓人感到「知識」的重量在增加。而在美國，他沒了負擔，這能叫上學嗎？一個學期過去了，把兒子叫到面前，問他美國學校給他最深的印象是什麼，他笑著給我一句美國英語：「自由！」這兩個字像磚頭一樣拍在我的腦門上。

此時，真是一片深情懷念中國教育。似乎更加深刻地理解了為什麼中國孩子老是能在國際上拿奧林匹克學習競賽的金牌。不過，事已至此，也只能聽天由命。

不知不覺一年過去了，兒子的英語長進不少，放學之後也不直接回家了，而是常去圖書館，不時就背回一大書包的書來。問他一次借這麼多書幹什麼，他一邊看著借來的書一邊打著電腦，頭也不抬地說：「作業。」

這叫作業嗎？一看孩子打在電腦螢幕上的標題，我真有些哭笑不得－－《中國的昨天和今天》，這樣大的題目，即使是博士，敢去做嗎？於是我嚴聲厲色地問是誰的主意，兒子坦然相告：老師說美國是移民國家，讓每個同學寫一篇介紹自己祖先生活的國度的文章。要求概括這個國家的歷史、地理、文化，分析它與美國的不同，說明自己的看法。我聽了，連嘆息的力氣也沒有了，我真不知道讓一個十歲的孩子去做這樣一個連成年人也未必能做的工程，會是一種什麼結果？只覺得一個十歲的孩子如果被教育得不知天高地厚，以後恐怕是連吃飯的本事也沒有了。

過了幾天，兒子就完成了這篇作業。沒想到，列印出來的是一本二十多頁的小冊子。從九曲黃河到象形文字，從絲路到五星紅旗……熱熱鬧鬧。我沒贊成，也沒批評，因為我自己有點發楞，一是因為我看見兒子把這篇文章分出了章與節，二是在文章最後列出了參考書目。我想，這是我讀研究生之後才運用的寫作方式，那時，我三十歲。

不久，兒子的另一篇作文又出來了。這次是《我怎麼看人類文化》。如果說上次的作業還有範圍可循，這次真可謂不著邊際了。兒子真誠地問我：「餃子是文化嗎？」為了不耽誤後代，我只好和兒子一起查閱權威的工具書。費了一番氣力，我們完成了從抽象到具體又從具體到抽象的反反覆覆的折騰，兒子又是幾個晚上坐在電腦前煞有介事地作文章。我看他那專心致志的樣子，不禁心中苦笑，一個小學生，怎麼去理解「文化」這個內涵無限豐富而外延又無法確定的概念呢？但願對「吃」興趣無窮的兒子別在餃子、包子上大作文章。在美國教育中已經變得無拘無束的兒子無疑是把文章作出來了，這次列印出來的是十頁，又是自己的封面，文章後面又列著一本本的參考書。他洋洋得意地對我說：「你說什麼是文化？其實超簡單－－就是人創造出來讓人享受的一切。」那自信的樣子，似乎發現了別人沒能發現的真理。

後來，孩子把老師看過的作業帶回來，上面有老師的批語：「我安排本次作業的初衷是讓孩子們開闊眼界，活躍思維，而讀他們作業的結果，往往是我進入了我希望孩子們進入的境界。」問兒子這批語是什麼意思。兒子說，老師沒為我們感到驕傲，但是她為我們感到震驚。「是不是？」兒子問我。我無言以對，我覺得這孩子怎麼一下子懂了這麼多事？再一想，也難怪，連文化的題目都敢作的孩子，還有什麼不敢斷言的事嗎？

兒子六年級快結束時，老師留給他們的作業是一串關於「二次世界大戰」的問題。「你認為誰對這場戰爭負有責任？」「你認為納粹德國失敗的原因是什麼？」「如果你是杜魯門總統的高級顧問，你將對美國投原子彈持什麼態度？」「你是否認為當時只有投放原子彈一個辦法去結束戰爭？」「你認為今天避免戰爭的最好辦法是什麼？」－－如果是兩年前，見到這種問題，我肯定會抱怨：這哪是作業，分明是競選參議員的前期訓練！而此時，我已經能平心靜氣地循思其中的道理了。

學校和老師正式在這一個個設問之中，向孩子們傳輸一種人道主義的價值觀，引導孩子們去關注人類的命運，讓孩子們學習思考重大問題的方法。這些問題在課堂上都沒有標準答案，它的答案，有些可能需要孩子們用一生去尋索。看著十二歲的兒子為完成這些作業興致勃勃地看書查資料的樣子，我不禁想起當年我學二次戰史的樣子，按照年代事件死記應背，書中的結論明知迂腐也當成《聖經》去記，不然，怎麼通過考試去奔光明前程呢？此時我在想，我們在追求知識的過程中，重複前人的結論往往大大多於自己的思考。而沒有自己的思考，就難有新的創造。

兒子小學畢業的時候，已經能夠熟練地在圖書館利用電腦和微縮膠片系統查找他所需要的各種文字和圖像資料了。有一天，我們倆為獅子和豹子覓食習性爭論起來。第二天，他就從圖書館借來了美國國家地理學會拍攝的介紹這種動物的錄影帶，拉著我一邊看，一邊討論。孩子面對他不懂的東西，已經知道到哪裡去尋找答案了。

兒子的變化促使我重新去看美國的小學教育。我發現，美國的小學雖然沒有在課堂上對孩子們進行大量的知識灌輸，但是他們想方設法把孩子的目光引向校外那個無邊無際的知識海洋，他們要讓孩子知道，生活的一切時間和空間都是他們學習的課堂；他們沒有讓孩子去死記硬背大量的公式和定理，但是，他們煞費苦心地告訴孩子怎樣去思考問題，教給孩子們面對陌生領域尋找答案的方法；他們從不用考試把學生分成三六九等，而是竭盡全力去肯定孩子們一切努力，去讚揚孩子們自己思考的一切結論，去保護和激勵孩子們所有的創作慾望和嘗試。

有一次，我問兒子的老師：「你們怎麼不讓孩子背記一些重要的東西呢？」老師笑著說：「對人的創造能力來說，有兩個東西比死記硬背更重要：一個是他要知道到哪裡去尋找所需要的比它能夠記憶的多得多的知識；再一個是他綜合使用這些知識進行新的創造的能力。死記硬背，就不會讓一個人知識豐富，也不會讓一個人變得聰明，這就是我的觀點。」

我不禁想起我的一個好朋友和我的一次談話。他學的是天文學，從走進美國大學研究所的第一天起，到拿下博士學位的整整五年，他一直以優異的成績享受系裡提供的優厚獎學金。他曾對我說：「我覺得很奇怪，要是憑課堂上的學習成績拿獎學金，美國人常常不是中國人的對手，可是一到實踐領域，搞點研究性題目，中國學生往往沒有美國學生那麼機靈，那麼富有創造性。」我想，他的感受可能正是兩種不同的基礎教育體系所造成的人之間的差異。中國人太習慣於在一個劃定的框子裡去旅展拳腳了，一旦失去了常規的參照，對不少中國人來說感到的可能往往並不是自由，而是慌恐和茫然。

我常常想到中國的小學教育，想到那些課堂上雙手背後坐得筆直的孩子們，想到那些沉重的課程、繁多的作業、嚴格的考試……它讓人感到一種神聖與威嚴的同時，也讓人感到巨大的壓抑和束縛，但是多少代人都順從著它的意志，把它視為一種改變命運的出路。這是一種文化的延續，它或許有著自身的輝煌，但是面對需要每個人發揮創造力的資訊社會，面對明天的世界，我們又該怎樣審視這種孕育了我們自身的文明呢？

--
davishuang

Fwd: 舒筋轉頸? 發現自己從小到大都用了錯的方式

舒筋轉頸? ~~發現自己從小到大都用了錯的方式

舒筋甩頸轉啊轉…他中風

苗栗縣六十歲廖姓男子覺得脖子僵硬，每天都習慣性三百六十度旋轉頭頸，日前他連轉六圈後左上肢無力，認為是血脈未通，又反向轉了六圈，隨即全身癱軟。醫師診斷是「脊髓中風」，治療復健後目前已恢復八成。

「以後不敢了，告訴大家千萬不要這樣轉！」廖姓男子昨天現身說法，提醒和他有同樣習慣的民眾，小心不要轉傷了頸椎。頭份鎮為恭紀念醫院神經內科主任林日暉說，「脊髓中風」在臨床少見，他行醫十五年第一次收治到病例。

廖男子在消防器材業任職，工作須仰頭，脖子常感覺緊繃僵硬，幾年來他習慣三百六十度旋轉頭頸舒筋，而且要扭得聽到「卡、卡、卡」的聲音才過癮。

上月十四日下午他在工廠準備上工時，又習慣性做了一段頸部大扭轉，轉了六圈突感左上肢無力，認為是血脈未通，又反向轉六圈，結果雙腿也癱軟，連想拿起放在口袋裡手機的力氣都沒有，還好同事發現，十五分鐘後他被送到醫院，已經全身癱瘓。

廖姓男子接受頸脊椎核磁共振檢查後，林日暉發現他第三、四節頸脊髓有中風現象，再加上他「麻花式! 」扭轉頸部，致脊髓動脈內膜受傷，造成血管栓塞，是脊髓中風的主因。

林日暉表示，脊髓中風不至於致命，仍可造成終身殘障，許多人都有這種扭脖的習慣，其實隨著年紀增長老化，只能容許牽引式的動作，就是頭部前後或是稍往側邊，而且要慢速、輕緩的動作，切忌快速大動作。

繞圈、仰頭、扭喀喀都不健康－－－不少人因感到脖子痠痛，以繞圓圈或搖頭晃腦來紓解不適，但專家指出，以脖子繞圈反而增加頸椎的摩擦，容易增生骨刺；正確的方法是縮下巴，或以頸部側彎的動作，就能紓解頸部疼痛。

物理治療師公會全聯會理事長簡文仁指出，人體的脊椎就像一節一節的竹子，而頸椎因承受頭部的重量，尤其是固定某一姿勢過久，脖子就會感到痠痛。

對於有人以頸部繞圓圈的方式，或習慣讓脖子歪一側，甚至發出「喀」一聲，他認為，這都是不健康的方式。

簡文仁說明，人體的頸椎是彼此推疊起來的，若以繞圓圈方式來紓解痠痛，也許初期有效，但「此舉就如 同一塊塊積木以三百六十度旋轉」，只會使得頸椎關節的周圍互相摩擦，一旦過度刺激，反而促成骨刺增生，提早造成頸關節老化。

至於刻意讓脖子歪一側，甚至發出「喀」的聲響，簡文仁表示，這種來自關節的聲音，有一說是關節腔囊內負壓現象，如 同開香檳時瞬間「啵」一聲，也有一說是關節旁←帶滑動的聲音。 但他強調，以非自然的方式來扭轉頸部，就像有些人閒來無事會按指頭關節，事實上，它對骨頭和關節無異是一種刺激，「不值得鼓勵」。

另外，有人以為長時間埋首工作或讀書，在休息時以反方向的仰頭方式來緩解脖子痠痛，也是錯誤的作法。

簡文仁說，由於頸部往後仰就會壓迫到椎動脈，這條掌管血液進到腦部的血管若受到擠壓，自然會影響腦部血液供應，「就像有人看天花板過久，頓時會感頭昏眼花」。

簡文仁表示， 如 果有人感到頸部痠痛，比較正確的紓解作法有三種，一是抬頭挺胸，縮下巴，則頸椎自然就拉直，一是輪流以頭部向左、向右側彎，以及低頭俯視的動作，三是聳聳肩的動作，這都可讓肩頸肌疏解。

--
davishuang