Fw: 好話壞話只在一念之間



好話 v.s 壞話 … 只在一念之間 作 者：劉 墉 說件 「鮮事」 給您聽── 有個丈夫跟太太親熱，撫摸著太太，很有情趣地讚美： 「妳的皮膚摸起來真細，絕不像四十歲的女人。」 太太笑： 「是啊！最近摸過的人都這麼說。」 『啪！』 一記耳光。 丈夫吼道： 「妳最近讓多少人摸過？妳老實招來！」 太太摀著臉，哭著喊： 「大家是這麼說啊！每個護膚中心的小姐都這麼說。」 這是真事，但是怎麼看都像笑話對不對？ 問題是，當你細心觀察就會發現，我們周遭充滿這樣的笑話。 只因為一句話沒說對，就把喜劇變成了悲劇， 把眼看就要辦成的好事變成了壞事。 「話」人人會說，只是不見得人人會說話； 有話好說，只是不見得人人說好話。 不說好話的道理很簡單──因為他沒有多想一想。 舉個例子： 最近我有個朋友，在他新居的後院搭了間工具房。 那工具房是買現成的材料，再自己拼裝的， 專門用來放剪草機、鏟子、鋤頭這些整理花園的工具。 可是我這朋友興高采烈地才拼裝到一半， 他的鄰居竟然隔著牆喊： 「你亂蓋房子，是違法的。」 我這朋友氣極了，跑到建管處去問， 得到的答案是蓋十呎乘十呎以內的工具屋， 不違法；只有超過，才違法。 他回去量了量自己買的工具屋，是十呎乘十二呎， 多了兩呎， 於是拿去退掉，換成合法的尺寸。 工具屋搭好了，他跑來對我說： 「我非要去糗糗我那鄰居不可，我要告訴他中國人不好欺負， 我去政府單位問過了，現在搭的絕對合法，歡迎他去告！」 「你何必這麼說呢？」我勸他， 您何不換個方式， 對他說： 『真是謝謝你，幸虧你提醒我， 不然我的工具屋多了兩呎， 因為違法得拆除，就白蓋了。』 你不是照樣讓他知道你去問過政府單位， 現在是合法建築了嗎？」 朋友想了想，覺得有理，照辦了。 結果不但沒有得罪鄰居，還交上了好朋友。 再說個故事。 有個人 和他 太太為了一點小事吵架，要離婚， 起因居然不但不是壞事，還是好事。 那一天，他太太買到一條上好的石斑魚， 特別打電話到辦公室： 「你離開辦公室的時候，打個電話回來， 我好下鍋蒸， 這石斑魚， 多一分鐘少一分鐘都不成。」 那太太想得很好，丈夫出門，她蒸魚，丈夫進門，正好上桌。 偏偏她丈夫下班的時候，才打完電話，說要出門了， 就碰上個客戶突然造訪，耽誤了二十分鐘。 「糟了！」 送走客戶，丈夫心想，趕緊又撥個電話回家： 「對不起，臨時有事，現在才能走。」 太太一聽，在那頭跳了起來： 「什麼？你還在辦公室？ 你不知道魚涼了不好吃嗎？ 你知道這條石斑魚多少錢嗎？」 丈夫沒多吭氣，匆匆忙忙開車回去，一路想，一路急， 加上晚了， 餓，胃都急疼了，路上還差點撞了人。 進門沒好氣地說一句： 「魚涼了就涼了嘛！熱熱不就得了？」 太太也沒好氣： 「你是沒命吃好魚，以後給你吃涼的。」 兩個人當然 「吵翻了」 ，拉開嗓子吼，把孩子都嚇哭了， 一條好好的石斑魚，放在桌上，誰都沒吃，還差點離了婚。 你說，他們是會說話嗎？ 如果那作太太的，能像我那搭工具屋的朋友， 換個角度說： 「別急！別急！魚涼了， 微波爐熱一分鐘就成了， 開車小心點，我們等你。」 會說話與不會說話，常在那一念之間。 一念之間，他懂得忍、懂得退一步想， 想想壞話怎麼好說， 狠話怎麼柔說， 就可能有個喜劇的結局。 那一念之間，他毫不考慮地脫口而出，則可能是個悲劇的結尾。 雖然許多人讚美我口才好，但是我從不這麼認為， 而且覺得自己年輕的時候總是說錯話。 即使到今天，我每天晚上還是常把白天說的話想一想， 檢討一下，是不是有不妥當，或者「有更好的說話方法」。 正因此，在這本書裡我提出的案例， 都是最真實的，發生在大家身邊的小事。 而由那些小事裡，常能見到大學問； 由那些簡單的話語中，常能觸及心靈的深處。 寫信是快樂的 …… 收信是幸福的…… 每一次的寄信 …… 代表著每一次緣份的傳遞 ...... 掌握當下的緣…… ！借花獻佛 ！ 傳遞 ? 愛心 & 快樂 有些朋友雖然不常聯絡．．． 卻常常寄一些 E-mail 給您， 一些笑話，溫馨小品，或是小遊戲給您， 這就表示他一直在關心著您的一種表達方式， 他將您放在心裡．．．一種特殊的存在情感。 因此，要時時 ? 心存好念！腳走好路！身行好事！ 惜緣種福．．．願所有收到這封信的朋友都能 ? 平安、健康、幸福．．． 送個幸福給您。您收到了嗎．．．？

楊哥給廣青的一封公開信

楊哥給廣青的一封公開信

楊文和

各位親愛的廣青弟兄姐妹們：大家好！

我是你們的老好朋友――楊哥。

細數時日，印象中自從我們廣青自己的刊物――《廣青通訊》和《青青苗圃》中斷出版以後，我已經有好久好久好久都沒有用這種方式和大家說話了，現在的我心中充滿著澎湃洶湧的激情和感動，有著滿腹的話語實在是不吐不快，就只好委屈大夥們忍耐再聽一次楊哥我的長篇牢騷囉！

說真的，這次楊哥我是由衷地非常感謝領隊的賀姊廣鈴、指揮傅老師以及我們廣青的所有團員們，由於有你們大家在大陸蘇州21世紀國際音樂節裏的超凡優異的表現，為廣青贏得成軍28年以來最輝煌的比賽成績――兩組參賽兩面金牌外加一個總冠軍，才能有此榮幸機會再蒙國家最高領導人馬英九總統的召見，第三次踏進臺灣最神聖殿堂的總統府，同時深受相識十年的馬總統青睞和寵愛，喜出望外地獲贈50萬元的贊助捐款，這一切都不是一般文化團體甚或公益機構所能望其項背的成就，也讓身為廣青創辦人的楊哥我深深感到與有榮焉，更為大家的表現獻上萬分的驕傲和光榮的喝彩！

特別的，最讓我感懷於心的是，廣青已經有好長一段時間都沒有新血輪注入了，這次因著指揮傅老師的全心投入和努力鼓勵她所教導的學生們的參與，竟然招來了20多位就和廣青初成立時幾乎同齡的高中和大學學生新團員，把全團的平均年齡一下子就拉低了20來歲，也讓年過半百的楊哥我又再一次感受到真正年輕的美妙滋味，特別是從陪著你們在大陸蘇州和上海的那幾天，一直持續到八月底回到臺灣一起晉見馬總統和慶功餐宴的這兩三天，都讓我打從內心深處裏再次喚醒那種沉睡已久的感覺――"年輕真好！"，這也是我要特別特別表達感謝之情給傅老師的――真的，謝謝您！傅老師，您所贏得的"最佳指揮獎"絕對是物有所值、實至名歸的！

其實，楊哥我也知道這一次到大陸蘇州的比賽之行，對於已經28歲的廣青而言真是極不容易的，除了所幸能有沈游琳的臨時起義幫忙募款解決了巨額旅費支出的最大難題之外，由於有了幾乎占半數的年輕新團員的加入，全團聲音的磨合調整以期達到能參加比賽的水準更是上帝給予傅老師的不可能的任務功課，特別是大部分的廣青老團員都已經是上了40歲的中壯年人了，聲音自是早已經失去年輕時候的柔軟彈性了，卻還要接受指揮的嚴苛要求以能和年輕團員的聲音渾然融合在一起，所要承受的磨練壓力可謂是空前未有，團內團外吃力受傷的情緒反彈聲音也時有所聞，最終幸賴上帝恩典的托手幫助，大夥們同心一致克服了這些內外不窮的多層煎熬和困難，總算能一起完成了讓我們夢想成真的美好使命，也讓更多人不禁要豎起大拇指由衷地稱讚說：真是好樣的廣青人呐！

在此，遠離故鄉眾多好友、單獨一家人流落外地打拼的楊哥要特別對廣青的老團員們表達一份內心無比的敬意，我深知對許多資深團員要求久待團裏實在也是極不容易的，也知道每個人所要承受的壓力和傷害更是無可避免、數之不盡的，畢竟廣青是無時不刻都在進步當中，每個人也都期待廣青會走得更高更遠，所以楊哥我不得不希望你們能把這些所有的磨練壓力和傷害都當作是上帝考驗我們的必需品，長存有"吃苦就像吃補"的精神，尤其是對背負著廣青核心特色形象的殘障團員們，其實這些比較起上帝擺放在你們身體上所承受的辛苦而言實在是顯得太小巫見大巫了，我也不相信有什麼苦是你們吃不了的，我更希望你們能把那每次的壓力或傷害什麼的都當作是一次次的考驗，為的是要培養你們更加能承受下一次更大壓力和傷害的能力和信念，有了這樣積極樂觀的準備與心態，我相信絕對沒有什麼能把你們打倒的，廣青就是需要你們這樣無悔的加強和堅固這個核心特色價值，面對傷害輕看它，更不隨便就退卻，否則廣青就不會再是廣青，而只會是一個極其普通、沒啥特別的合唱文化團體或是公益機構罷了。

當然，楊哥我也要特別讚美和鼓勵我們新進的所有年輕新團員，廣青因有你們的加入而有了全新的生命力，不再是一個成立28年的臃老合唱團了，我知道加入廣青這樣一個特別的合唱團對你們而言也更是極不容易的，除了在聲音上的高標準要求外，也需要你們對殘障團員的額外付出和愛心照顧，所花的心力絕對是參加其他合唱團的兩倍以上，沒辦法，這是參加廣青所必需體認到的，如果你覺得對廣青除了音樂以外沒有其他方面的貢獻了，那麼你就可以去參加任何其他合唱團而不必一定要待在廣青了，畢竟廣青所表彰的"傷健一家"的獨有概念是我們對社會的絕佳價值所在。感謝主耶穌基督，在這兩個月的時間裏，楊哥看到你們的表現是完全超乎我的想像之外，讓我既感動、又感恩，更高興你們能完全體認並接納廣青的文化性、公益性和社會性"三位一體"的獨有特色，付出了你們每個人的全副心力，沒有任何怨言的全人支持，就是再有鐵石心腸也無法不動容的，讓楊哥我衷心感覺到："You are all just the right people.",其實重要的是人對了，就算是把廣青下一個甚至以後的無數個28年都交代在你們的手中，我相信也絕對不會有錯的啦！年輕的廣青人，謝謝你們！

好啦！能說該說的話好像也就這些了。上帝賜給我們廣青合唱團這個平臺，是楊哥我和你們每一個曾經來過的團員，唯一能向世人宣告我們的孑然不同於其他大部分人的一個白白得來的恩典，讓我們能在她裏面盡情發揮，也必會留給我們每一個人最美好豐盛的人生記憶，所以無論是哪個指揮老師用什麼樣的方式要求在帶領我們，也無論廣青增加了或是減少了哪些團員，最重要的是只要曾經是廣青的一員，並且為了她的更加美好而有過貢獻，我們就能一輩子感到榮譽和榮耀，只要凡事為著廣青整體思考，儘量都叫眾人喜歡，不必非要一絲為己，不求自己的益處，只求眾人的益處，那就全然值得了，就如同保羅在聖經上勉勵所有信眾使徒："你們應該效法我，像我效法耶穌基督一樣。"，也正如同楊哥我那天跟馬總統承諾的話一樣，廣青也需要我們大家對她的真心承諾――是的！無論何時何地，只要是需要我們也是我們能貢獻的任何事情，讓我們都大聲地對廣青合唱團承諾說："我在這裏，請（廣青）差遣我！"

末了，祈願耶和華的祝福滿滿，就親像海邊的細砂那般，無邊無盡，上帝的慈愛恩典常與每一個廣青人同在，從今時直到永永遠遠。哈利路亞！阿們！

思念你們的老好朋友

楊哥 親上

2008-9-14中秋節·中國上海

引用： 真相：是誰制造了三鹿毒奶粉？

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真相：是誰制造了三鹿毒奶粉？ [原創 2008-09-12 12:36:25]

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前幾日回到甘肅，蘭州的媒介朋友向我爆料毒奶粉事件，我暗自吃驚。此時剛進9月，媒體還是風平浪靜，朋友告知我的原因，一是我的職業因素，二是被查出患病住院的幼兒，有幾名直接來自我的家鄉，讓人聞之揪心。

9月8日，我從甘肅回到北京的當天，“腎結石寶寶”見諸報端，依據新聞“避禍”慣例，當時幾乎所有的媒體都稱其為“某品牌”奶粉，我知道“某品牌”即是三鹿，但搜遍Internet，三鹿廠方毫無音訊。

三鹿裝聾作啞，直至9月11日，廠家名稱被曝光。

廠商名稱被曝光后，三鹿當即作出反擊——

當天，中國西部天地商貿有限責任公司董事長(三鹿集團合作公司)周浩義告訴記者：“1個月前，我們聽到了一些情況反映，也是消費者反映，他們的孩子食用了我們的奶粉后，身體不舒服，因此，我們主動找到省衛生廳，通過省衛生廳上報衛生部，把我們所有流放市場的系列產品送樣進行了檢測，結果是我們的產品沒有一樣不合格的。因為我們的產品都是嚴格按照國家標準生產和檢測的，我們的態度也是對消費者高度負責的。”

周浩義接著說：“2008年，由於原材料價格上漲等因素，我們企業的奶粉最低零售價都在25—30元，今年，我們企業沒有18元價位的奶粉。至於市場上18元價位的奶粉究竟是怎麼回事，我們不清楚。我們三鹿慧幼系列奶粉的價格也都在20多元每包，根本不存在18元的價格。”

當晚7時許，三鹿集團傳媒部部長崔彥鋒告訴記者：“作為具有60多年曆史的國家知名企業，三鹿幾乎成了我國奶粉的代名詞，因此我們具有極高的社會責任感，嬰兒奶粉是專門為嬰兒生產的，在生產中對理化、生物、衛生等標準也是完全按照國家配方奶粉的標準執行並全面檢測的。我們可以肯定地說，我們所有的產品都是沒有問題的。”

就在僅僅4個小時候，儼然以“奶粉皇帝”自居的三鹿集團股份有限公司發布產品召回聲明，稱經公司自檢發現2008年8月6日前出廠的部分批次三鹿嬰幼兒奶粉受到三聚氰胺的汙染，市場上大約有700噸。

繼續往下看，三鹿的拙劣表演——

9月12日上午，三鹿集團對外發布消息，此事件是由於不法奶農為獲取更多的利潤向鮮牛奶中摻入三聚氰胺。

我們再看三鹿怎樣自打嘴巴——

消息繼續闡明：三月中旬，三鹿就接到消費者投訴說孩子尿液發紅，有結晶現場，公司立刻派人到消費者家了解情況，根據反映的產品批次，請求地方有關部門對產品進行了檢測，同時到國家有關部門檢測，結果顯示產品符合國家標準。

6月中旬后，病例增多，並且有住院治療的。我們向有關專家咨詢產生的原因：通過對產品大量深入檢測排查，在8月1日，得出結論：是不法奶農向鮮牛奶中摻入三聚氰胺造成嬰兒患腎結石，不法奶農才是這次事件的真凶，並立即上報，而且通過衛生部發布會召回嬰幼兒奶粉的聲明。

如果三鹿不健忘的話，在15個小時之前，三鹿集團傳媒部部長崔彥鋒代表公司作出的聲明是“可以肯定地說，我們所有的產品都是沒有問題的。”

我們再來看三鹿嫁禍他人的觀點，毒奶粉的元凶真是不法奶農嗎？——

三聚氰胺，一種重要的氮雜環有機化工原料，主要用於生產三聚氰胺-甲醛樹脂，廣泛用於木材加工、塑料、涂料、造紙、紡織、皮革、電氣、醫葯等行業，目前是重要的尿素后加工產品。此外三聚氰胺還可以作阻燃劑、減水劑、甲醛清潔劑等。

我們來看一起案例——

去年三月中旬以來，美國發生多起貓、狗寵物中毒死亡事件。美國食品葯品管理局調查發現從江蘇徐州安營生物技術開發公司和山東濱州富田生物科技有限公司進口的部分小麥蛋白粉和大米蛋白粉中檢出三聚氰胺，並初步認為寵物食品中含有的三聚氰胺是導致貓、狗中毒死亡的原因。

　　針對上述情況，中國國家質檢總局等有關部門和地方政府立即組織開展調查。調查結果表明，上述兩家企業因其部分出口的小麥蛋白粉和大米蛋白粉中蛋白含量不能達到合同的要求，違規添加了三聚氰胺，產品以非法檢商品名義報關出口，逃避檢驗檢疫機構的檢驗和監管。

我想到現在，只要不是白痴都應該明白其中道理，讓牛吃三聚氰胺到底合不合牛的口味我不清楚，但我清楚檢測牛奶中的蛋白質含量是奶粉達標的標準，和那些吃草擠奶的牛似乎沒有多大關係，其實他們也實在沒有辦法掌握科技含量如此之高的作假辦法。

其次，要達到如此致命劑量的三聚氰胺含量，在液狀體的牛奶變成粉狀體的牛奶之前，能不能辦到還得看科技發展的快慢，以及數以萬計的奶農形成有規模、有技術、有組織的三聚氰胺添加機構。

三鹿還在繼續著自己皇帝的新裝，而目前，三鹿公司稱“公安機關已開始抓捕添加有害物質的不法奶農，追究其法律責任”。

我們預祝警方配合三鹿早日抓到不法奶農甚至不法奶牛，讓三鹿皇帝的新裝更璀璨奪目！

事件最新：三鹿：中國警方進入新西蘭抓捕不法奶農

真相：步步揭祕三鹿的彌天大謊

石家莊：政府陷入三鹿“謊言門”事件

轉貼：〈合唱文摘〉合唱團團員應知 I

發行人：合唱中心　發行網站：台灣合唱音樂中心

〈合唱文摘〉合唱團團員應知 I
〈合唱文摘〉合唱團團員應知 I做為一個合唱團團員，在唱歌時，要恰如其份，就好像做人的道理是一樣的，在力度與音色上知道自己是怎樣的，與大家配合時又該是怎樣的。幾十個人在一起要做到同一個目標是多難的事，除了對目標的了解之外，有一些基本動作，我認為團員要先對一些事情有共同的認知：
1. 對呼吸、用氣、發聲、咬字、姿勢等基本的功夫要自己去演練，自己對自己的聲音要有了解，合唱練習時的發聲只是一種暖身運動及提醒，用這個時間去練發聲是不行的，因每人所需的發聲輔助方法是不盡相同的。
2. 要了解自己的力度，音色在團體中的定位：通常在曲子的力度有六種：極弱(pp)、弱(p)、中弱(mp)、中強(mf)、強(f)及極強(ff)，但每個人對這六種力度所能表現的均不同，甲的ff可能要比乙的 ff 要強些，因乙若再強可能就會有難聽的聲音出來，所以一定要對自己的力度變化做了解。音色也是一樣，多去揣摩自己的聲音變化的多向性，學貓、學狗、學青蛙、學小提琴、法國號還是定音鼓、明朗的、灰暗的，這樣才能應對不同性質的曲目，同一樂句中甚至 P一音符的長度中都可能有變化呢！
3. 在識譜時除了儘快地抓住音準位置外，還要能看到譜上所寫的術語或符號，並同時做出來，除非指揮有特殊的詮釋。作曲者或樂譜編輯者的意思要先能掌握一個大概。
4. 練習時也要看看其他部的譜，不要只埋首在自己的五條線上，尤其在對位的曲子上或其他部的性質不一樣時或是主旋律在其他部時則更應如此。在唱時同時想自己就是指揮，也要抓抓別部的錯，或是聽那一部音不準。(待續) 作者：如歌

作息表 - 弘化懷幼院 2006/12/28 23:50

這是小女今年七月去參加弘化懷幼院 體院營的作息表 - 2006/12/28 23:50

大家可以照作，對身體非常好，有病治病，無病強身（太誇張了）

在吳清忠先生的 "人體使用手冊" 這本書裡，極度推薦早睡早起，也可參考此表

時間	作息	補助說明
5:00	起床	一年三百六十五天，大年初一 所有人都一樣
5:15	圖書館集合，念經背經、背詩	遲到的罰擦地板
5:20	在佛堂念經背經、背詩	（週一至週五）
5:30	走六公里的路健行	（周六、日）
6:30	吃早飯
7:00	打掃環境	室內外環境清潔都由院童自己打掃，養成勤勞的習慣
7:35	上學	校門導護老師都說懷幼院的小朋友到學校精神都很好，不像一般爸爸媽媽帶的小孩，睡眼惺忪，早餐隨便買，隨便吃
學校期間	上課	老師說，院童學業表現不一定很好，但是身體都很健康，生活教育很好，做事都很認真
約4:00	下課
4:00-5:00	玩的時間
5:00	打掃
5:30	晚餐	1. 一定要吃光光，一粒米都不能剩。 2. 大家輪流洗餐盤。
7:30	功課時間
9:00	睡覺

表單的底部

從7月5日行前演唱談起 雷耀龍的分享

雷耀龍的分享
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從7月5日行前演唱談起

　　7月5日行前演唱會結束後，有位廣青前資深女團員帶著她那高中時曾參加學校合唱團現已上大學的女兒，跑來跟我談她母女倆的聽後感。她二人的感覺是：若不親見，單憑耳聞，會覺得這是一支還不錯的高中合唱團的演唱會；換言之，她們覺得歌曲少了些厚度與深度。厚度指的是聲音年輕與單薄，深度則是感情的闕如。總之，這回的演唱在她們聽來，已沒有以前聽廣青時的那份感動了。

　　我相信她母女倆的忠告應該反映了一部份聽者的心情吧！如果比賽場上的某些評審也有這樣的感受的話，那麼這就是一個還蠻嚴重的問題了。因此，我們不得不重視這樣的意見！

　　在我看來，年輕沒什麼不好，畢竟廣青的聲音這幾年來確實在嚴重老化中，能讓一些乾淨清亮的嗓音融進到渾濁鈍重的樂韻裡，在質與量兩方面做某種程度的調和，基本上對廣青整體的聲音表現絕對是正面的。

　　可是，顯然我們在老與青、濁與清以及重與輕之間調和得還不理想，誠如老師常叮嚀的「聲音要有空間」一樣，當我們與其他團員在做聲音的互動時，也要記得給別人一些空間；換言之，千萬別習慣性地把自己的原始聲音，不加修飾地衝出來，那太亮、太爆、也太前面了。好的合唱團不應該人人競相爭先，相反地，應該要懂得適度退縮，給自己也給別人一些空間。

　　在此，我願以個人淺薄的經驗提供大家參考，合唱的發聲方法千萬別向獨唱看齊，獨唱的發音位置要從鼻腔不斷往前額上頂，典型的母音是"A"音 ，如此才會唱得亮、傳得遠。但我們絕不能如此，我們的發聲位置要反其道而行，應當從喉腔往後腦勺內推，典型的母音是"O"音 ，如此聲音才比較醇厚與有空間。我確信"O"母音的發聲會使年輕的嗓音增加厚度，也會使老化的濁音過濾得純淨些。

　　大家可試著發出"A"音與"O"音，自己反覆推敲，一定可以分辨出其中的位置差別與走向不同；"A"音的口型常常會有扁嘴的傾向，而"O"音則一定是圓嘴。聲音扁掉了，不僅不好聽，也無法與他人的歌聲融合，唯有圓圓的嘴型，才能唱出空間，唱出和諧。因此，我們不管唱哪一個母音的字音，"A"也好，"E"也罷，或是"I"、或是"O"、或是"U"，一言以蔽之，任何的字音都盡可能把它導向"O"母音，嘴型立出圓形，氣往後腦勺推，然後，養成習慣就對了！

　　合唱不能隨性，千萬要有理性，每一個音都要用理智保持它應該走的方向與位置，最忌諱慣性的草率與不經大腦的爆衝，以為含混唱過去沒關係，因為還有下一次。但是，比賽僅此一次呀！沒有把握住這個唯一，將自己的最優完全表現出來，那麼一切休矣。冠軍靠的不是濫情的隨性與不可知的運氣，只有理性的堅持與穩定的感性才能保證載譽而歸。

　　其次，我想就歌聲的深度，也就是歌曲感情的問題談一談我的看法。任何歌曲要能投入感情的前提要件一定是熟練，不熟的曲子別想妄稱有感情，熟不僅能生巧，更能生情。進一步言，熟練與否所反映出來的是歌者的態度，而專注與敬業正是一個好的歌者所應具備的基本態度，它不僅保證歌曲的熟練，更是歌曲有無生命力的關鍵。所以，每次的練唱、演出或比賽，都請全體團員不要缺席，然後心念誠敬下來，不要多費口舌在無謂的講話上，言多者必浮躁，這絕對是兵家大忌，不可不慎。

　　再有，老廣青都知道，廣青的音樂實在不算太好，但奇妙的是，廣青的舞台魅力無窮，總是能感動人心。7月5日那天陳律師上台致詞時提到，廣青演唱的表情是非常動人的，所指的正是這一點，而前面那一對母女的聽後感所傳達的也是這一點。合唱不能僅有音樂本身而已，在舞台上所有的一切都是表演，這當然包括了我們的臉部表情與肢體律動。

　　在廣青唱了這麼多年，我深知每一個音準的到位與否，不是只靠"O"音嘴與走後門的純發音方法就能畢其功於一式的，其實還必須搭配著第二式與第三式才能功力大增。我的第二式就是靠臉上的肌肉來幫忙聲帶，以提高音的位置。唱歌時，不論是高音或低音，都刻意把整張臉皮往上撐，帶動著眉角、眼角、鼻角與嘴角，全誇張地順勢往上揚，如此可以幫助我們把音的位置唱得更準與更穩，連帶地我們的表情也出來了。別太相信自己的音感是絕對可靠的，於是便只用聲帶唱歌，而忽視了「一皮帶四角」的臉部輔助功效，甚至因而呆滯了舞台上應有的生動表情。再來的第三式就是靠肢體的韻動來幫忙聲音唱得更流暢，也藉此讓氣在身體內走得更順遂，因此，我們怎麼可以僵著一付身軀在舞台上而嘴動身不動呢？除非不熟，或是太緊張，要不然我們唱歌就是要擺動身軀，劃一道最美的弧線！有了臉部表情與肢體律動，音樂的表達也就更有深度了。

　　最後，我還想提一點由來已久的通病，希望與全體團員共勉。所有的準備都是為了那一刻的來臨，在等待那一刻的到來前，適度的緊張是好的，那會使我們的精神保持在最敏感與最專注的備戰狀態，此際哪還有心神去浪費體力說話呢？沉默即是最好的準備。有了這樣臨登台前的靜默，上台後就能放寬心來，盡情發揮，享受舞台上表演的樂趣，此時反而就不再緊張了。在這方面廣青一向很不專業，常常是上台前漫不經心，浮躁多言，一點都看不出備戰的緊張，一旦真的登台了才感到緊張萬分，於是聲音出不來，音不準、拍不穩….，這都是很不好的現象，也非常不敬業，早就該改一改了。

FW: 不要被騙被下毒~早些看到或許就沒事?

不要被騙被下毒~早些看到或許就沒事...!!(請轉寄!!)

太可怕ㄌ@@
現在ㄉ社會真ㄉ是生ㄌ場非常大ㄉ病@@

很重要哦!騙人的新手法,好朋友們,一定要看哦!!

　　中午我出去吃個飯，然後到永和STARBUCKS(頂溪誠品樓下)喝咖啡，結果來了兩個長的很像「兄弟」的，年約三十歲，尾隨我進來，而且坐在我的後面桌子。

　　我那時拿起筆記本正在寫一些東西，其中一個人跟我攀談，然後說牠們是「公司」派來找人，因為早上牠們有個「阿妹仔」跟人起衝突，結果腳被打斷進了醫院，而且包包內有十幾萬的現金、七、八隻高階手機、還有一張三十萬元的賭場簽帳單，也被拿走了，

　　公司派出一大堆人在找人，希望把東西拿回來。因為我的穿著很像「阿妹仔」形容的樣子，所以說要打擾我一下。

　　牠們雖然外表很兄弟，但說話很客氣，還東扯西扯，一下子問我在幹什麼、一下子問我住哪邊，? Q姓啊之類的，並很抱歉打擾我，然後說只是要證明一下，沒有惡意。

　　我在店內，人也不算少，所以我也不擔心，既然誤會我是嫌疑犯，我就說那沒關係，反正搞清楚最重要。

　　然後一個人到外面撥電話，一開始說是要找「阿妹仔」來認人，後又來兩個人，年紀看起來大約五十歲，說什麼「阿妹仔」在醫院不方便，由他們問我一些問題，並且再請我喝一杯咖啡，然後又要檢查我的手機啊、皮包之類的，我正大光明，

　　當然不怕牠們檢查，可是期間牠們會一直強調他們不是不相信我，只是搞清楚一點比較好，而且一直非常的客氣，我當然也就起疑，但我還是不動聲色。

　　因為我只是出來吃個飯，也沒帶很多東西，我把包包、手機也拿給牠們看，當然沒有問題，而且牠們看我皮包的時候，也先跟我說把錢拿出來，牠們只是看看有沒有轉帳的單子之類的，很快的就還給我了。

　　然後又跟我說要查我的轉帳紀錄，牠們要請一個銀行經理來...此時我就感到身體開始在發抖，有點不舒服，我就開始懷疑牠們在咖啡裡下藥。

　　因為我有喝兩口牠們從櫃檯來的咖啡，從櫃檯到桌子的路程當中，牠們到料理台這段我看不到，可能是在這個時候下的藥，因為我一開始就不相信牠們，只是沒想到牠們在這麼短的時間內就下藥，還好我只有喝兩口，而且我發現一些很簡單的事還要故意問很久，我猜可能是在等藥性發作。

　　當我意識到這一層的時候，我馬上跟牠們說，要檢查我的銀行紀錄可以，我們到警察局去，不用你那個銀行經理，牠們還是東扯西扯一堆，因為我料牠們在STARBUCKS內不敢亂來，可能要騙我到外面，

　　我就直接跟牠們說，我喝了牠們點的咖啡之後，有點不舒服，牠們開始急了，說什麼我懷疑牠們下藥，牠們不是金光黨之類的，然後說看我的樣子也不像會搶人東西的人，四個人就匆匆離開。

　　但我還是不敢出去，一方面因為身體一直在抖，非常不舒服，我就一直猛灌開水，看能不能稀釋掉，另一方面我怕牠們在外面等我，於是趕快打電話給我的朋友，請他來接我回家。

　　這段時間內，就一直在咖啡館內一直抖，連拿個開水都拿不穩。

　　一直撐到四點，我的朋友來了，藥效也大致消退了，只是還有一點不舒服。以前雖然看電視新聞，覺得這個社會問題越來越多，但沒想到有一天會發生在我身上。只是提醒大家，凡事要小心一點，害人之心不可有，但防人之心不可無.......

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